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Proteínas e fórmulas para apoiar o desenvolvimento, a manutenção e a recuperação da massa muscular. · 9 productos

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  • Proteína de levedura nutricional
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    Proteína de levedura nutricional

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    Vegan Protein Mix ECO

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  • Creatina Monohidratada
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    Creatina Monohidratada

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  • Protein Breakfast

    Protein Breakfast

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    5 avaliações

    €26,90
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    Protein Breakfast

    Cacau

  • Proteína + Creatina
    20 % DESCONTO

    Proteína + Creatina

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    Recuperador muscular 1:1

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  • Proteína de ervilha ECO

    Proteína de ervilha ECO

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    €27,90
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  • Caldo proteico

    Caldo proteico

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  • Mass Gainer 2:1 ECO

    Mass Gainer 2:1 ECO

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Artículo Green Tahr: proteína de levadura nutricional

Proteína de levedura nutricional: o que é e que benefícios tem?

Durante décadas, a proteína de origem animal foi considerada de elevada qualidade na nutrição desportiva e clínica. O seu conteúdo em aminoácidos essenciais e a sua digestibilidade colocaram-na numa posição preferencial face a algumas fontes vegetais.

O artigo explica o que a proteína de levedura nutricional oferece e como se integra numa alimentação à base de plantas.

Creatina monohidratada: benefícios reais para o desempenho, a recuperação e a saúde

A creatina monohidratada é um dos suplementos desportivos mais conhecidos, embora também esteja rodeada de mitos. Durante anos foi associada quase exclusivamente ao culturismo e ao aumento do volume muscular.

O guia analisa os seus benefícios para o desempenho, a recuperação e a saúde.
Artículo Green Tahr: creatina monohidrato