Tudo sobre a maca negra: o que é, benefícios e porquê escolher a Green Tahr
A maca negra é uma planta originária dos Andes peruanos que cresce em condições extremas de altitude, frio e radiação solar. Esse ambiente condiciona a sua composição nutricional.
O artigo explica o que é e o que se sabe sobre os seus benefícios.
Micronutrientes numa dieta vegana: benefícios e recomendações
Uma alimentação à base de plantas pode cobrir muitas necessidades, mas convém saber que micronutrientes ter presentes no dia a dia.
O artigo analisa os seus benefícios e oferece recomendações para planear a tua alimentação.